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TRAINING

individuale formatione, individually training, individalmente formación, individuellement formation

Koordination Sprungkraft / Reaktion / Spieleröffnung / 1vs.1 / Flanken / Explosivität / Reflexe / mit Fuß+ Hand / Standardsituationen

Technik

Springen/Hechten
Fausten
Fangen
Werfen
Antritt
Schuss, Pass Ballverarbeitung

Physis/Motorik

Schnellkraft
Abdruckkraft
Ausdauer/Kraft
Beweglichkeit
Reaktion
Antizipation
Handlungsschnelligkeit

Taktik

Strafraumbeherrschung
Stellungsspiel
Dirigieren
1 vs. 1
Standards einschätzen
Spielaufbau

Psyche

intrinsische Motivation
Mut
Druckresistenz
Psychische Stabilität bei Fehlern
Starkes Selbstbewusstsein
Lernbereitschaft praktisch+ theoretisch

WEITERBILDUNGEN

Bisherige individuelle Weiterbildungen

Kognition -und Koordinationstraining (Kinetik)
individuelles Athletiktraining
individuelle Ernährungslehre und Planung
individuelle Mental- und Yogaschulung
Taktikschulung
Räume schnell erkennen und bespielen
– Spielsysteme / Rhytmuswechsel
– internationale Besonderheiten
Anti-Doping-Schulung
individuelle digitale Trainings- und Leistungserfassung und Optimierung (siehe Anhang)
physiotherapeutisches Praktikum im Schulkontext

Sponsoren und Partner

Goldpartner

Silberpartner

Local supporter

Sozialpartner